2021-05-02から1日間の記事一覧

経済的自由よりも健康第一

健康

アラフォーになって身体が健康でいられることが一番といっていいほど、加齢による身体の変化を感じます。今年は畑にイチゴを沢山、植えよう思い、張り切って畑を鍬でおこしている時にやってしまいました。『ぎっくり腰』激痛が腰を襲いしばらく立つことが…